Low-Fat, Low-Carb
nu ska jag straffas! tränas det inte så ska jag bli fit på annat sätt! nu kör jag samma dans som Anna på jobbet. inga kolhydrater och då menar jag verkligen INGA kolhydrater. visst jag kommer vara jäkligt trött första två veckorna men det får jag leva med. den dagen jag börjar träna belönas jag med kolhydratintag!
så i dag bestod dagens middag av: kokt broccoli, stekt ägg, kidneybönor och hemmagjorda köttbullar utan ströbröd (äckligt mycket kolhydrater.. :P)
jag har även skrivit en lista på vad jag absolut inte får äta. snabbmat så som McDonalds och liknande är totalt förbjudet. bakismat kan jag glömma. glass, godis och chips; fett NEJ! ;) och kaffe och te ska drickas utan socker...
kommer bli svårt men jag ger det en månad, känns det för jävligt så ja då har jag i allafall get tdet en ärlig chans :) wish me luck!
(Atkinsdieten: http://sv.wikipedia.org/wiki/Atkinsdieten)
så i dag bestod dagens middag av: kokt broccoli, stekt ägg, kidneybönor och hemmagjorda köttbullar utan ströbröd (äckligt mycket kolhydrater.. :P)
jag har även skrivit en lista på vad jag absolut inte får äta. snabbmat så som McDonalds och liknande är totalt förbjudet. bakismat kan jag glömma. glass, godis och chips; fett NEJ! ;) och kaffe och te ska drickas utan socker...
kommer bli svårt men jag ger det en månad, känns det för jävligt så ja då har jag i allafall get tdet en ärlig chans :) wish me luck!
(Atkinsdieten: http://sv.wikipedia.org/wiki/Atkinsdieten)
kanelbullar
fick för mig att baka kanelbullar i dag. så här blev dom och guuuuuuuuud så underbart goda! sugen? ;) bara att komma förbi på en fika! slå mig en pling!
nattbak
har inget bröd hemma och har ont om pengar så jag ställde mig i köket för att baka scones mitt i natta :D två fina sconeskakor ligger just nu i denna stund och växer sig stora, fina och gyllenbruna i ugnen. mmmm va gott det ska bli att ha till frukost i morgon! :)
dagens te
...
vet inte vad jag tycker om det(gillar giraffen i allafall)... men Mathilda(lillsyrran) tycker det luktar och smakar tjära och fräser till varje gång jag försöker bjuda henne på det ;D
pannkaksklubben!
vem har inte tråkigt en söndag? ångesten springer i kapp och man vill inte att dagen ska vara över för då är det måndag igen och man måste traggla sig igenom ännu en arbetsvecka! blähää
så därför ska nu flippandet av pannkakor på söndagarna införskaffas =)
jag bjuder på pannkakorna och du behöver bara släppa dig hit med det senaste skvallret. låter inte det som en underbar söndagsaktivitet?
27 juli börjar spektaklet. varmt välkomna! :)
nyttiga recept? GE MIG!
har i tidigare inlägg skrivit om att jag numera försöker äta nyttigare men det är svårt att hitta bra recept! jag vill att det ska vara nyttigt och ekonomiskt på samma gång.... kollar själv ofta runt på nätet och i butiken efter goda recept men orkar inte alltid. så för att lägga den lata sidan till så ber jag nu er att hjälpa till =)
har du något recept som är både gott o nyttigt så dela gärna med dig av det :))
pannkakor <3
det blev pannkakor till middag. fy tusan va gott det blev! *mumma*
orka inte äta upp alla så det blev ett gäng över till lunch i morgon :)
ost & broccolisoppa.
tillagade en smaskig ost & broccolisoppa med den min nyinköpta mixer =) ser smaskens ut eller hur? :)